Лечебная гимнастика (ЛФК)

Лечебная гимнастика (ЛФК) — это комплекс упражнений при большинстве хронических заболеваний человека, связанных с потерей мышечной силы и объёма движений суставов. Если в течение жизни человек только эксплуатирует свое тело, не заботясь о сохранности и функциональности мышц, связок и суставов, то нарушается множество функций, за которые отвечает эти ткани:

• опорно-двигательная
• сердечно-сосудистая микроциркуляторная
• лимфатическая микроциркуляторная
• иммунная

Примеры упражнений лечебной гимнастики при остеохондрозе позвоночника с протрузиями и грыжами межпозвонковых дисков.

Для того чтобы вернуть утраченные силы и тонус, избавиться от значительного количества проблем связанных с позвоночником или суставами, необходимо знать и применять в повседневной жизни несколько несложных упражнений лечебной гимнастики (ЛФК). При их подборе необходим строго дифференцированный и комплексный подход.

Задача лечебной гимнастики (ЛФК) заключается в том, чтобы избавить человека от боли в спине и укрепить его ослабленный мышечный корсет, вернуть суставам подвижность при контрактуре или анкилозе.

По окончании курса лечения у нас пациент может получить методические рекомендации для ежедневного поддержания доровья в домашних условиях или на работе с помощью лечебной гимнастики (ЛФК). Вы сможете приобрести наглядные учебные материалы по лечебной гимнастике (ЛФК), чтобы не забывать тот комплекс упражнений, который подберут для Вас.

Выше приведены примеры лечебной гимнастики для растяжения и укрепления мышц и связок при:

• грыжах и протрузиях дисков
• острых и хронических болях в позвоночнике
• остеохондрозе позвоночника
• коксартрозе тазобедренного сустава
• гонартрозе коленного сустава
• плечелопаточном периартрозе (адгезивный капсулит, синдром «замороженного плеча»)
• последствиях перенесённого инсульта головного мозга

Для получения полного комплекса и подробной инструкции по выполнению данных упражнений лечебной гимнастики (ЛФК) оставьте свою заявку по телефону и посетите наши занятия в клинике.

В некоторых случаях Вы можете заказать по почте или приобрести в клинике печатный сборник упражнений лечебной гимнастики в удобном переплёте для самостоятельных занятий дома.

 

Если у Вас возникли вопросы по лечебной гимнастике (ЛФК), уточните их по телефону: (499) 487–00–38 (нейрохирург, невропатолог)

Внимание! При необходимости вызывайте врача на дом (острая боль, травма, нетранспортабельный пациент), согласовав время его визита по телефону:+7(903) 255–59–59